Tai Chi is een kunst, die je op verschillende niveaus kan beoefenen. Wat interesseert mensen om hieraan te beginnen?
Heb je behoefte om te ontspannen en lekker in je vel te zitten? Hou je van bewegen en doe je dat het liefst op het moment dat het jou uitkomt, met de inspanning die je dan uitkomt? Wil je soepel blijven, je geest ontspannen en beide voeten op de grond hebben? Dan is Tai Chi iets voor jou! Tai Chi is goed in te passen in ons drukke dagelijkse leven en draagt bij daar relaxt bij te blijven.
Kun je enige discipline opbrengen om regelmatig, liefst dagelijks de oefening te doen? Is het een uitdaging voor je om jezelf ertoe te zetten om vanuit je eigen motivatie iets te beoefenen? Dan kan de vorm, waarin de beoefening van Tai Chi iets van je vraagt, je helpen. Het volgen van lessen, eenmaal per week is voldoende om je beoefening te ondersteunen.
Hoe kom je erachter of Tai Chi waarde kan brengen in je leven? Vraag het iemand die Tai Chi beoefent of …… kom naar een introductieles en geef je op. Na een half jaar weet je of Tai Chi je raakt en of je ermee verder wilt.
Mogelijk zie ik je tijdens een introductieles: www.taichipeterdejong.nl of Facebook