Het gebruik van video's is van deze tijd. De nadruk bij het leren van Tai Chi ligt op het oefenen van je lichaam en geest. Het aanleren van de Tai Chi vorm met zijn vele details, blijkt voor veel gemotiveerde mensen toch een aanzienlijke opgave. Steeds vaker wordt gevraagd om een video als geheugensteun. Hoewel ik denk dat het trainen van het mentale maar vooral lichaamsgeheugen gediend is met het leren in lessen, gevolgd door zelf reproduceren, heb ik toch besloten video's te maken. De video’s zijn bedoeld als aanvullende instructie voor mijn studenten. Zonder lessen en leerproces in levende lijve heeft de video niet veel waarde.
Nadrukkelijk vraag ik ieder die toegang heeft tot de video, deze alleen zelf te gebruiken en verspreiding van de link te voorkomen. Ik vind dat ik aan mijn leraren verschuldigd ben dat ik de lijn van overdracht respecteer. Als je de video op andere plekken tegenkomt, stel ik het op prijs als je me daarover inlicht. Alvast mijn hartelijke dank voor je medewerking.
Neem jezelf serieus en spiek zo min mogelijk. Als je het toch al doet, wens ik oprecht dat jouw Tai Chi er snel door kan verbeteren en dat het bijdraagt aan je ontwikkeling en plezier.
Ondersteuning bij maken foto's en video's: mijn dank, Willem van Doezelaar!
Persoonlijke introductie
© Tai Chi Peter de Jong
Preparation of Tai Chi Chuan
© Tai Chi Peter de Jong
Beginning
© Tai Chi Peter de Jong
Grap the sparrows tail, ward-off left
© Tai Chi Peter de Jong
Grap the sparrows tail, ward-off right
© Tai Chi Peter de Jong
Grasp the sparrows tail, roll back and press
© Tai Chi Peter de Jong
Grasp the sparrows tail, push
© Tai Chi Peter de Jong
Single whip
© Tai Chi Peter de Jong
Raise hands
© Tai Chi Peter de Jong
Shoulder stroke
© Tai Chi Peter de Jong
White Crane spreads its wings
© Tai Chi Peter de Jong
Twist step brush knee, left 1
© Tai Chi Peter de Jong
Play guitar
© Tai Chi Peter de Jong
Twist step, brush knee, left 2
© Tai Chi Peter de Jong
Deflect downward, Intercept and punch
© Tai Chi Peter de Jong
Withdraw and push
© Tai Chi Peter de Jong
Cross hands
© Tai Chi Peter de Jong
Flow: Preparation to Cross hands
© Tai Chi Peter de Jong
Vooraanzicht
Tai Chi Chuan form Yang style Cheng Man-Ch'ing. Dit is een video ter ondersteuning van de lessen van Tai Chi Peter de Jong in Soest.
© Tai Chi Peter de Jong
Muziek Hans de Back: Singing bowl Meditation 1/ part 1
Achteraanzicht
Tai Chi Chuan form Yang style Cheng Man-Ch'ing. Dit is een video ter ondersteuning van de lessen van Tai Chi Peter de Jong in Soest.
© Tai Chi Peter de Jong
Muziek Hans de Back: Singing bowl Meditation 1/ part 1